Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 43,04g | Prot: 44,27g | Carbs: 96,44g.
Café da Manhã: DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Hohes C Milder Multivitamin. Almoço: Bresso Feine Kräuter, Sammy's Super Sandwich. Jantar: Thermomix Schwäbische Lasagne. Lanches/Outros: Erdbeeren, Smarties Smarties Mini. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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