Jornal de nefsiterbiye, 16 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
62,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 4,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

770 kcal Gord: 40,26g | Prot: 37,31g | Carbs: 59,61g.   Café da Manhã: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Gürsüt Dil Peyniri, Torku Dana Isıl İşlem Görmüş Kasap Sucuk, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Yumurta. Almoço: Yeşil Çay, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Yeşil Elma. Jantar: Göbek Marul, Haşlanmış Nohut, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Arpa, Et Suyu. mais...
1381 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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