Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2011
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 64,67g | Carbs: 232,33g.
Café da Manhã: Caramel Macchiato (Grande), Sausage Egg Cheese. Almoço: KBL CLUB MULTI GRAIN CRKRS, Honeydew Melons , Watermelon , Caramel Macchiato (Grande). Jantar: Chocolate Chip Cookies, Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. mais...
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2744 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cds0719
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