Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Gord: 72,95g | Prot: 128,29g | Carbs: 96,70g.
Café da Manhã: Bounty Bounty , Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лимак Хлеб Тостовый Нежный на Кефире, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Almoço: Курица (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Nestle Кит Кат (29г). mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boevis
|