Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 36,54g | Prot: 69,59g | Carbs: 92,02g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Aldi Protein Wrap, K-Classic Hummus Classic, Aldi Protein Wrap. Jantar: Milbona Butterkäse, Lidl Balance Brot. Lanches/Outros: Milbona Naturjoghurt, Magerquark, Aldi Protein Wrap. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de linda.markus
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