Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 143,59g | Carbs: 28,61g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Pina Colada. Almoço: More Nutrition Salat Dressing Kürbis Balsamico, Gekochtes Ei, Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln. Jantar: ESN Collagen Peptides. Lanches/Outros: Bulk Powders Mizellares Casein. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olessja
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