Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 52,17g | Prot: 78,38g | Carbs: 180,16g.
Café da Manhã: Оладьи, Омлет с Молоком. Almoço: Barilla Спагетти Отварные, Лагман. Jantar: Макароны из Цельной Пшеницы, Алтайский Бройлер Филе Бедра. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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