Jornal de steveputer, 15 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
71,7 kg Perdidos até agora: 32,7 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1728 kcal Gord: 58,20g | Prot: 140,09g | Carbs: 160,88g.   Café da Manhã: Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes, Calavo Avocado, Beyond Meat Beyond Beef, Egg White. Jantar: Watermelon, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White, Quinoa, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Lanches/Outros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Quaker Rice Cakes - Ranch, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. mais...
Ganhando 5,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de steveputer


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.