Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 37,04g | Prot: 26,46g | Carbs: 95,82g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Лепешка, Долма, Голубцы, Сметана. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Ветчина, Сметана , Помидоры. Jantar: Яблоко Зеленое, Щавель, Лимон. Lanches/Outros: Лидский Квас, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Pergale Шоколадные Конфеты, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Яшкино Конфеты Крокант. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|