Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 58,28g | Prot: 48,32g | Carbs: 252,28g.
Café da Manhã: Lokum, K-Classic Delikatess Jagdwurst, K-Classic Frischkäse, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Lidl Gurke, REWE Avocado. Almoço: Überbackene Kartoffeln, Lidl Buttergemüse, Sea Gold Knusper Filets. Jantar: Müller Wackelpudding, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Actimel Actimel, Orangen (mit Schale), REWE Apfel. Lanches/Outros: DM Magnesium, Actimel Actimel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikulina.n
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