Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 68,25g | Prot: 105,50g | Carbs: 193,42g.
Café da Manhã: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Kinder Milk Slice, Кофе с Молоком, Картофель Молодой, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Almoço: Сухая или Твердая Салями, Булкин Булочка Сдобная, Борщ с Курицей. Jantar: Fit & Easy Микс Салатов, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Банан, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Milka Шоколад с Орео, Danone Активіа Біфідойогурт Чорниця Та 5 Злаків, Sodney High Protein Cookie, Активиа Активиа без Сахара Манго Персик , Belvita Печенье Шоколад и Злаки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.kkkk
|