Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2015
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78 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2692 kcal
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Gord: 83,55g | Prot: 183,14g | Carbs: 287,07g.
Café da Manhã: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Almoço: Bonta Divina Tiramisu, Zimbo Putenzwiebelmettwurst, Linessa Bierschinken Light, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Schweinebraten Traditionell, Nobis Sesambrötchen, Vitafit Orangensaft, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Gekochtes Ei, Hefezopf. Jantar: Konzelmann's Konzellinis Eiweis Nudeln, Aldi Champignons, Purland Rindersteak Vom Jungbullen, Züricher Geschnetzeltes Ftrockenprodukt. Lanches/Outros: Wetzel Karlsbader Oblaten, Mon Chéri Mon Chéri, Clementinen. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Bogenschießen - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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