Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Gord: 43,27g | Prot: 56,31g | Carbs: 121,67g.
Café da Manhã: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Сказка Имитированная Икра Красная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Перекресток Мини Чиабатта, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%. Almoço: Heinz Барбекю Соус, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Фермер-Центр.Рф Гранатовый Соус, Магнит Масло Оливковое, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Парижская Буренка Сырный Продукт, Первым Делом Маслины без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агрокомплекс Блинчики с Творогом и Изюмом. Lanches/Outros: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka.vasilieva
|