Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 86,96g | Carbs: 112,74g.
Café da Manhã: Sosis Solo, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almoço: Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam. Lanches/Outros: Emina Cheese Stick. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de salsamidul
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