Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 40,26g | Prot: 139,44g | Carbs: 84,36g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Almoço: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|