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1005 kcal
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Gord: 36,09g | Prot: 39,83g | Carbs: 93,22g.
Café da Manhã: Skippy Chunky Peanut Butter, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almoço: Solaria Kwetiau Goreng. Jantar: Sawi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus. Lanches/Outros: Good Day Chococinno. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de murti.lion
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