Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
603 kcal
|
Gord: 21,51g | Prot: 38,62g | Carbs: 68,30g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Гречка Запаренная Кипятком, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера. Lanches/Outros: Курага. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|