Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 82,20g | Prot: 63,77g | Carbs: 107,67g.
Café da Manhã: Язык Говяжий Отварной, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Семга Слабосоленая, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Тортьяна Торт Бисквитный «Бали», Перекресток Салат Оливье . Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|