Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2015
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98,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 20,05g | Prot: 21,63g | Carbs: 83,41g.
Café da Manhã: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Almoço: Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread. mais...
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2857 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 10 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Windlepoones
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