Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Gord: 83,38g | Prot: 131,92g | Carbs: 271,35g.
Café da Manhã: Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Muz, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Yumurta, Muz, Lor Peyniri, Süt, Eti Cicibebe, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Makarna, Derya Zeytinyağlı Ton Balığı . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kılıc_54
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