Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 69,71g | Prot: 66,30g | Carbs: 190,29g.
Café da Manhã: Tora Bika Creamy Latte, Dadar Gulung. Almoço: SuperIndo Kerupuk Ikan , Telur Ceplok, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Jantar: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Takoyaki, Tempe Orek, Nasi Uduk. Lanches/Outros: Keripik Tempe, Kerupuk Udang, Kerupuk Udang. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiniki
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