Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
102,9 kg Perdidos até agora: 19,1 kg.    Ainda faltam: 9,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1942 kcal Gord: 90,06g | Prot: 131,64g | Carbs: 146,68g.   Café da Manhã: Lidl Eiweißbrot, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Chinakohl, Aldi Hirtenkäse, Rapsöl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei. Almoço: Kaufland Granatapfelkerne, Pesto, Leichter Genuss Frischkäse Light, Spargel, Rote Paprika, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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