Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2009
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116,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1177 kcal
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Gord: 28,11g | Prot: 98,99g | Carbs: 147,48g.
Café da Manhã: Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie), Fat Free American Cheese Singles, ham. Almoço: Baby Carrots, Mixed Salad Greens. Jantar: Brown Rice, Ground Turkey 93/7. Lanches/Outros: Apples. mais...
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3362 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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