Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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99,3 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 145,51g | Carbs: 171,12g.
Café da Manhã: Grafschafter Pfunds-Schnitten , Dulano Leichte Salami, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Getoastetes Weißbrot. Almoço: Griechischer Salat, Milbona High Protein Pudding Schoko. Jantar: Knorr Soße Zum Braten Extra, Mazola Knoblauch Öl, BBQ Hähnchen-Grillies Joghurt-Paprika, Champignons, Landvogt Kloßteig, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Skyr Pur. Lanches/Outros: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milbona Skyr Pur, Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nina1085
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