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Baje 20kilos en 4 meses y ahora hace poco me quebré el pie, estoy en reposo absoluto y no quiero echar a la basura todos eso meses, si que me estoy cuidando, intentaré bajar si es posible ya que puedo controlar mejor mi alimentación desde casa ^^
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1292 kcal
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Gord: 46,77g | Prot: 46,03g | Carbs: 168,00g.
Café da Manhã: Almendras, Manzana Cocida, Papa John's Pizza Todas las Carnes. Almoço: Huevo, Papa John's Pizza Todas las Carnes, Almendras, Dole Lechuga Escarola, Limón, Plátano, Regimel Jalea, Interagro Porotos Verdes. Jantar: Nestlé Compota de Manzana, Plátano, Nestlé Compota de Manzana, Mostaza, Regimel Jalea, Huevo, Interagro Porotos Verdes. mais...
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