Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 58,99g | Prot: 73,66g | Carbs: 93,28g.
Café da Manhã: Teekanne Indischer Chai Classic, Rührei, Nutella Nutella, Harry Eiweißbrot. Almoço: Tomaten Fruchtfleisch, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Zucchini, Rote Paprika, Krüger Schoko Tasse, Gut Ponholz Hackbällchen Vom Schwein und Rind, Teekanne Indischer Chai Classic. mais...
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1580 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de a.jeff
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