Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Gord: 105,43g | Prot: 118,98g | Carbs: 202,11g.
Café da Manhã: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almoço: Mayones, Solaria Cap Cay, Dada Ayam, Nasi Coklat. Jantar: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Paroti Bagelen Vanilla, Beng-Beng Beng-Beng, Jambu Biji, Mangga Muda, Indomaret Roasted Almond, Edamame, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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