Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2015
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108 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2676 kcal
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Gord: 96,55g | Prot: 67,41g | Carbs: 369,59g.
Café da Manhã: Селедка под Шубой, Чай с Сахаром, Салат Оливье, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Салат Оливье, Вишневый Компот, Борщ, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые. Jantar: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. Lanches/Outros: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Bud Пиво. mais...
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2591 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 17 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de r270572002
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