Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 59,54g | Prot: 133,68g | Carbs: 121,92g.
Café da Manhã: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Entremont Comté, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Ei, Got7 Eiklarpulver, Schär Sandwich Dunkel. Almoço: Kraft Miracle Whip Balance, Kania Delikatess Mayonnaise, Eisbergsalat, Take It Veggie Bio Tofu Natur, K-Classic Mais Tortilla Wraps (40g). Jantar: DM Bio Schokomüsli mit Knusperflakes Glutenfrei, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, K-Classic Bio Apfelmark, Magerquark. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkisommer
|