Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 71,66g | Prot: 85,40g | Carbs: 127,69g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Гуакамоле, Лосось. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Кокосовое Молоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленный Шпинат (Свежий), Кедровые Орехи . Jantar: Банан, Джемы и Варенья, Творог 9%. Lanches/Outros: Финик, Чернослив, Чай, Капучино, Сироп. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena moss
|