Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 32,58g | Prot: 59,50g | Carbs: 35,70g.
Almoço: Огурец (без Кожуры), Фундук Фундук, Casa Kubana Тофу с Перчиком, Зеленый Листовой Салат, Наш Золотой Цыпленок Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Lanches/Outros: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Колбаса Варено-Копченая, Яблоко Зеленое, Chiaru Семена Чиа, Яблоко Зеленое, Царка Биойогурт 2%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de truww
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