Jornal de EstherGR82, 10 mai 22

Buenas tardes.
Hace poco me compré una olla rápida pequeña, de 4 litros. Tengo una grande para pucheros familiares, pero la nueva me da la opción de cocinar platos que sólo me gustan a mi en poca cantidad. Aquí un pote de garbanzos, verduras rehogadas, patatas y huesos salados de cerdo (me encantan). Estaba bastante aceptable el experimento.
Hoy he sentido mucha necesidad de comer bollería industrial, y he caido. No es frecuente en mí, suelo tener antojos salados, como aceitunas, jamón o queso, pero últimamente tengo cierta ansiedad de dulce. El otro día me resistí al chocolate a la taza y al fresón rebozado en azúcar, también lo tengo que decir. 😅

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1976 kcal

Gord: 100,46g | Prot: 51,02g | Carbs: 227,07g.   Café da Manhã: Nueces, Hacendado Kefir Natural, Mermelada, Eko Eko Ecológico, Pascual Leche Entera, Miel, Pan Blanco. Almoço: Tortillas de Papa, Pimiento Rojo, Zanahorias Pequeñas, Cebollas, Pan Blanco, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café, Aceite de Oliva, Mandarinas, Lomo de Cerdo. Lanches/Outros: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Magdalena, Croissant de Chocolate. mais...

2281 kcal

Exercício: Dormir - 10 horas e 30 minutos, Massagem - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora e 1 minuto, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 4 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos. mais...