Basico y proteico
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2247 kcal
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Gord: 88,67g | Prot: 150,27g | Carbs: 208,43g.
Desjejum: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Café da Manhã: Aceite de Oliva, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Sary Arepa de Maíz Casera. Almoço: Aguacate, la Despensa Natural Pan Integral Multicereal . Jantar: Tamal Tolimense. Lanches/Outros: Rica Mortadela, Colanta Queso Cuajada. mais...
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Histórico de Peso de Brian St
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