Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 53,95g | Prot: 48,21g | Carbs: 176,83g.
Café da Manhã: Курица Гриль, Кофе, Баурсак, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Родина Молоко 3,2%, 6 злаков царь. Jantar: Помидоры, Махеев Провансаль, Das Колбаса Конская, Alpen Gold Белый Пористый Шоколад, Изюм, БКК Сушки Малютка, Зенченко Сметана 20%, Чай, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Макароны Отварные, Говядина Отварная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|