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1512 kcal
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Gord: 61,94g | Prot: 91,09g | Carbs: 147,18g.
Café da Manhã: Pão Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Tguinho Leite em Pó. Almoço: Ovo Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Pão Integral, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Rapadura, Coco, Quaker Aveia em Flocos, Tguinho Leite em Pó, Mamão, Rapadura, Coco. mais...
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Histórico de Peso de tamirysssss
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