Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 42,27g | Prot: 84,49g | Carbs: 77,23g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo, Tia Sônia Granola, Iogurte Natural (Leite Integral), Mamão Formosa. Almoço: Visconti Batata Palha Extra Fina, Estrogonofe de Carne, Arroz Integral (Longo, Cozido), Lentilhas Cozidas, Mangas. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Salmão no Forno ou Grelhado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Gorgonzola, Qualitá Nozes sem Casca. Lanches/Outros: Pepino (com Casca), Cenouras, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabriella lania pereira facchini
|