Jornal de gabriella lania pereira facchini, 09 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
58,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1085 kcal Gord: 42,27g | Prot: 84,49g | Carbs: 77,23g.   Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo, Tia Sônia Granola, Iogurte Natural (Leite Integral), Mamão Formosa. Almoço: Visconti Batata Palha Extra Fina, Estrogonofe de Carne, Arroz Integral (Longo, Cozido), Lentilhas Cozidas, Mangas. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Salmão no Forno ou Grelhado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Gorgonzola, Qualitá Nozes sem Casca. Lanches/Outros: Pepino (com Casca), Cenouras, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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