Jornal de bilgederki, 09 mai 22


1564 kcal Gord: 71,57g | Prot: 94,08g | Carbs: 141,07g.   Café da Manhã: Zeytinyağı, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Portakal, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık, İceberg Marul, Zeytinyağı, Blue Haven Danaburnu Danish Blue Cheese Rokfor, Kaanlar Keçi Peyniri, Mantar, Yumurta. Almoço: Proteinocean Flava Collagen, Muz, Proteinocean Pea Protein. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Elban Yerli Ceviz, Harras Az Yağlı Lor Peyniri, Portakal, Tarabya Hellim Peyniri, Zeytinyağı, Superfresh Süt Mısır, Kırmızı Domates, Pancar, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, İceberg Marul. Lanches/Outros: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Harras Karışık Kuru Meyve, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
1671 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

13 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de bilgederki


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.