Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 57,13g | Prot: 37,76g | Carbs: 203,63g.
Café da Manhã: Alnatura Basis Müsli, Alnatura Schoko Müsli, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Aldi Mein Landkäse Cremig, Roggenbrot, Kaffee. Almoço: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Bratkartoffeln. Lanches/Outros: Edeka Sauerkirschen, Minitorte (Biskuit), Birnen. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JörgLaufen
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