Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 186,04g | Carbs: 204,32g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Frankenland Speisequark Magerstufe, Knusperone Kernige Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Tomaten, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Jantar: Mandarine, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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