Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 40 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 102,70g | Prot: 104,74g | Carbs: 48,54g.
Jantar: 清炒翠玉瓜, 煮熟的紅蘿蔔, 瓠瓜, 紅燒排骨, 炸排骨. Lanches/Outros: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, 全聯 豬里肌肉片, 水煮蛋. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de changyilong65
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