|
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, как правильно считать калорийность при жарке на растительном масле? Например, если рыба жарилась на 4 столовых ложках масла, то и учитывать все 4 ложки? Я всегда так и считаю. А мне сказали, что надо меньше учитывать. Как делаете вы?
|
1885 kcal
|
Gord: 73,46g | Prot: 79,87g | Carbs: 232,08g.
Café da Manhã: Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Пирог с Курицей на Кефире. Chá da Manhã: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. Almoço: Магнит Банан, Сухарики из Батона с Маслом и Солью , Суп Картофельный с Вермишелью и Куриной Грудкой. Chá da Tarde: Огурец (с Кожурой), Кефаль Жареная в Кляре. Jantar: Банановый Пирог с Шоколадной Глазурью, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
|
 Comentários
Я половину считаю , и то это всё приблизительно
15 mai 22 por membro: Lady_Idele
|
Я засомневалась, так как часто ем больше нормы калорий, но худею) медленно, но все же)
16 mai 22 por membro: DuStr1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|