Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 60,56g | Prot: 83,15g | Carbs: 149,46g.
Café da Manhã: Голубика, Cremosita Leche Entera, Яйцо, Банан. Almoço: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Перловка, Hacendado Solomillo de Pavo, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Оливки Зелёные Aceitunas Sin Hueso, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Natural, Груша, Мушмула. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de solni4ko19
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