Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 84,33g | Prot: 57,99g | Carbs: 157,82g.
Café da Manhã: Славконд Мармелад Жевательный со Вкусом Яблока, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом . Almoço: Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Шефмаркет Сациви из Курицы и Грецких Орехов. Jantar: Astoria Бургер Соус, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Ашан Котлеты Паровые. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|