Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 27,59g | Prot: 28,04g | Carbs: 174,97g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Bihun (Dimasak), Pisang, HiLo Susu Coklat. Almoço: Opak, Sambal Goreng Kentang, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Rengginang, Bakwan, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bihun (Dimasak), Kue Bawang, Nissin Sagu Keju (30g), Pisang Kepok Rebus, KFC Ice Cream Sundae, Nestle Fox's. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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