Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2120 kcal
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Gord: 71,68g | Prot: 183,38g | Carbs: 193,38g.
Café da Manhã: Frankenland Speisequark Magerstufe, Erdbeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: Äpfel, Knusperone Kernige Haferflocken, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen. Jantar: Tomaten, Mein Veggie Tag The Wonder Hack, PB Erdnussbutterpulver, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Farmer Naturals Trockenpflaumen, ESN Designer Bar Coconut, DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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