|
Setelah kesurupan makan makanan lebaran wkw
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 67,21g | Prot: 85,51g | Carbs: 221,15g.
Café da Manhã: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Bakso dengan Saus (Campuran), Apel Merah Lezat, Kue Nastar, Kue Nastar, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de D4yL16ht
|