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Lasagne aus Algennudelplatten mit Vegihack (geschälte Tomaten, Karotten, Frischkäse light) überbacken mit Ei und etwas Parmesan
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1471 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 134,79g | Carbs: 130,73g.
Café da Manhã: Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen, Erdbeeren, Bio Chia, Skyr, Gut & Günstig Sonnenblumenkerne, BioKorn Dinkelkleie, Bio-Zentrale Amaranth, Natura Xanthan, Kölln Haferflocken (40g), Leinsamen Geschrotet. Almoço: Real Quality Tomatenmark mit Basilikum, Edeka Rucola, Karotten, Gurke (Geschält), ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, Knödelkult Semmelknödel, Gewürze, Pastinaken. Jantar: Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Clean Foods Raw Lasagne, Gouda, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gewürze, Mühlenhof Veganes Hack , Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Edeka Karottenstifte, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Erdbeeren, Clean Foods Slim Cake, Gut & Günstig Leichter Joghurt, Natura Xanthan, ZEC+ Micellar Casein Vanilla, Weihenstephan Skyr, Herta Finesse Hähnchenfleisch mit Tomate und Basilikum, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Zitronensaft, VielLeicht Pfefferbeisser, Karotten, Kräutertee, Kaffee. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 12 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Yoga - 35 minutos, Dirigir - 1 hora, Hula Hoop - 32 minutos, de Pé - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas e 58 minutos, Tocar um Instrumento Musical - 15 minutos, Fazer Compras - 20 minutos, Ler - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos. mais...
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 Comentários
Vergessen...330kcal und Low Carb (<10g KH)
05 mai 22 por membro: Jolly101
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05 mai 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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wow, extrem interessant! Und wie ist deine Bewertung des Geschmacks, ?/10 ?
06 mai 22 por membro: doomsdaygirl
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Sehr gut! Hab es schön scharf gewürzt….wenn du die Lasagneplatten meinst….ich habe mittlerweile leckere Produkte entdeckt, die mir richtig gut schmecken…und null fischig riechen, allerdings ist die jeweilige Zubereitung entscheidend für die Konsistenz, dieLasagneplatten koche ich vorher recht lange und dann kommen sie mit viel Soße in den Ofen, andere Algennudeln muss ich vorher in einer trockenen Pfanne anbraten, manche nur lange in der Soße kochen…
Es gibt sogar welche aus denen ich einen kalten Nudelsalat mache, die ich nur mariniere und gar nicht kochen muss….
Geschmacklich waren diie Lasagneplatten durch die Soße super, die Konsistenz hätte einen Tick weicher sein können, da muss ich noch dran arbeiten…😀
06 mai 22 por membro: Jolly101
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Geschmack 10/10…Konsistenz 7/10
06 mai 22 por membro: Jolly101
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