Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 80,81g | Prot: 50,93g | Carbs: 131,90g.
Café da Manhã: Das Колбаса Конская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Сахарный Песок, Родина Молоко 3,2%, Кофе, Спагетти, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная, Эмир Сыр Моцарелла, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Jantar: Fanta FANTA, Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Зенченко Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Спагетти, Чай с Лимоном, Финик. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|