Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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94,7 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Gord: 79,84g | Prot: 147,38g | Carbs: 197,33g.
Café da Manhã: Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Gemüsepfanne Wok Mix, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: Kühne Barbecue Sauce, Kaufland Pflücksalat, Harry Weltmeister Mehrkorn, Take It Veggie Bio Tofu Natur. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Oatly Hafer Bio. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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