Jornal de >Akai<, 05 mai 22

Любите свой возраст, не стесняйтесь его и не стремитесь быть моложе. Каждая морщинка — память о безудержном смехе или всепоглощающей грусти. Я не хочу от этого избавляться и прятать не стану. Не обесценивайте свой жизненный опыт.
28 🌸

---

1309 kcal

Gord: 70,04g | Prot: 83,69g | Carbs: 82,78g.   Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель, Coffee Bean Шантили. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей. Jantar: Магнит Апельсин, ВкусВилл Суп Чихиртма. Lanches/Outros: Guandy Marshmallows, Махеевъ Джем Апельсиновый, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Bio Max Биокефирный 1%. mais...